古灵精怪的女孩艾蜜丽（钟瑶 饰）因律师考试失败被迫放弃了她的理想职业为了维持生活她只能接受一份不太理想的工作成为专门处理离婚案件的周婕仁律师事务所的业务员为了帮助律师获取赢得案件所需的关键证据她不得不与从高中时代认识的好友、摄影师窦儒（林子闳 饰）合作开始了充满挑战的“狗仔”工作在此过程中艾蜜丽发现自己与男友的关系日益恶化同时家庭生活也逐渐陷入困境令她感到人生无望　　就在她陷入各种生活低潮时一个意外的发现改变了她的命运她在海边捡到一个瓶中信信中写着五件事：“做自己、复合、挥别、回家、倒转”这五件简单而有力的建议给了艾蜜丽新的思考方向和行动的勇气通过这些指引艾蜜丽开始重新审视自己的生活和关系逐步找回自我面对并解决了她所经历的困境这个瓶中信带来的改变不仅让她发现了自己内心的力量也为她带来了意想不到的希望和机遇